Vieillir en forme est-ce possible?

Bonne question, car vieillir est un processus naturel de diminution des capacités physique. Toutefois, cette réduction est plus rapide, si la personne est inactive depuis longtemps. Vieillir en  forme c’est demeurer actifs le plus longtemps possible!  En fait, nous pouvons comparer notre corps à...

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Demeurer dans le confort de son foyer

Où aimeriez-vous vieillir? Cette question devient très pertinente lorsque l’on avance en âge. Pour plusieurs le choix est indiscutable, demeurer dans le confort de son foyer. Toutefois, pour se faire, il faut envisager de prendre quelques précautions. Afin de s’assurer que tout soit établi...

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Comment bien choisir son aide à domicile

Lorsqu’un de nos proches désire demeurer à la maison, il est primordial de bien choisir son aide à domicile et ce, même lorsque son autonomie et sa mobilité deviennent plus limitées, nous nous devons, pour sa sécurité et pour notre tranquillité d’esprit, nous organiser....

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